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「親愛的,我老了二部曲:活得精彩」科工館北館第一特展區,展期2017/3/24~5/24。

在這個炎熱的母親節周末,衝著免費的特展門票,全家來到高雄科工館(吹冷氣)。

經過這個特展時覺得主題非常有趣,沒想到在這展區待了最久的時間。

在這裡,可以翻轉一般人對於「老」的恐懼與偏見。

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展場內有許多65歲以上爺爺奶奶級的導覽員解說,可惜帶著失控動物小人根本與導覽這種奢侈的事情無緣。

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一開始特展用了許多有趣且不同的展示帶領我們想像這一生,例如會用到多少衣服、鞋子、襪子等物品。

所謂的老年,對人的一生而言,究竟是甚麼樣子、有甚麼意義。

你想像過,自己老的時候,每天生活會是甚麼樣子嗎?

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特展中最有趣的莫過於的失能體驗區,可以體會失能者與照顧者雙方的感受。

1.生活中的挑戰:平地行走與接電話 

高齡者常遇到的困難--平衡

透過軟軟的步道,讓我們了解老年人的重心就跟像踩在軟步道一樣不穩

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體驗輔具如何協助平衡 (不好意思兩個動物小人根本來亂的)

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2.生活中的挑戰:維持姿勢和上下樓梯 

高齡者常遇到的困難--柔軟度受限

透過一些小道具將關節固定住,體驗關節僵硬時行動的感覺

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3.生活中的挑戰:從床上起身

高齡者常遇到的困難--肌力不均衡

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綁上帶子體驗老年人起床時因肌力不均衡,背後就像有個拉力導致難以起身

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導覽員教導正確的起床方式(要先側翻)

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導覽員教導如何用不傷害照顧者的方式,協助全身癱瘓者起身 就算全癱者是胖子一樣可以輕鬆簡單拉起

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導覽員說要換我做 好難喔 !!!! (某人演全癱根本演上癮) 

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大家要做好伴侶有一天全癱的心理準備 

心得:等你全癱時我再來學

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4.高齡者常遇到的困難--把食物放進碗中和嘴巴

高齡者常遇到的困難--震顫

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貼上低周波器 手開始不自主顫抖 

用一般筷子夾東西真的有點小困難

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換成使用輔具 筷子就像夾子一樣 可以輕鬆把東西夾起  (汪哥也看得太認真)

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不只要能夠夾起 還必須能夠將手舉起放入口中

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接下來是體驗一般湯匙 太輕的湯匙對震顫者的使用會有困難

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特製的湯匙拿起有點重 但沒想到反而對震顫的手來說非常穩

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還有很多有趣的體驗無法一一寫出。

邁入高齡化社會,長照備受重視,死亡儼然是人生中重要的必修學分。

臨終不再是禁忌話題。

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無論健康、疾病、臨終,期待每個人的人生在每段旅程都能夠活得有意義、活得精采。

有機會,大家一定要來這裡看看。

祝所有美好生命母親節快樂!

[咪6y7m,汪2y8m]

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