如廁訓練(戒尿布)可說是育兒過程中一個重大挑戰。
對孩子的心理狀態來說，是開始學習獨立，發展自我感的重要階段。
回想過去養育小咪小汪的過程(遙想十年前還是個新手媽媽時.......)，
當時如廁訓練的訊息大部分是聽從長輩們的建議，自己在網路上隨意搜尋專家的建議，
然後大家一起誤打誤撞的隨機嘗試，似乎不像現在各種育兒資源非常豐富。
隨著孩子長大之後才發現有越來越多讓孩子學習如廁的相關書籍和繪本。
收到世一出版社的「妮妮上廁所」、「波比上廁所」這兩本書時，
內心覺得這兩本書也設計得太可愛了吧!!!
當年如果有這兩本書輔助如廁訓練該有多好XDDD
「妮妮上廁所」是給女孩兒看的
「波比上廁所」是給男孩兒看的
身為同時為擁有女孩及男孩的阿母過來人，
我必須認真說，教導男孩和女孩如廁的方式完全不一樣啊!!!
過去教小汪如廁的過程我常常充滿困惑，因為我真的不太了解男生到底是如何上廁所(囧)，只能仰賴爸爸。
有了這本書之後，媽媽自己教男寶上廁所就不用擔心了啊!
兩本書的材質是硬書，讓小小孩不會太容易撕壞。而且全書採無毒環保的大豆油墨印製，較環保且利於廢紙回收。
書中主角波比和妮妮透過如廁的過程介紹，輔助有趣的立體頁的操作遊戲，完全可以吸引孩子的注意!
一起來看看書中內容吧!
準備跟尿布說掰掰囉! 幫波比和妮妮脫掉尿布吧~
想尿尿的時候怎麼辦? 幫波比和妮妮開門看看裡面有什麼?
脫下褲子，坐在馬桶上好舒服~
教導小男孩坐著尿尿記得要要把生殖器往下壓，避免亂噴啊! (有慘痛的教訓)
女孩兒尿尿完要特別教導使用衛生紙擦拭乾淨，保持外生殖器的清潔。
上完廁所，緊接著是洗手的五步驟(濕、搓、沖、捧、擦)
女孩兒去外面上廁所，男孩兒想跟爸爸一樣站著上廁所，要先掀起馬桶蓋，
小男孩兒學習站著尿尿，從小養成掀馬桶蓋以及對準馬桶的習慣實在超重要啊!!
拜託各位媽媽要好好教教自己的兒子，以免未來別人的女兒受害。
小小孩總是會有來不及的時候，萬一來不及弄濕褲子沒關係，換上乾淨的褲子吧!
噗噗噗~ 放屁了~
肚子痛或者屁股怪怪的可能是想大便
想要大便的時候趕快去坐馬桶
大出來了! 觀察一下便便的形狀，可以了解和身體狀態的關聯
大便之後要請大人擦屁股，也可以學著自己擦屁股
接著沖水、洗洗手，就可以準備去玩囉!
封底
這兩本書內容是不是相當可愛又易懂!!
幾乎涵蓋了教導如廁的所有重要步驟與技巧。
特別的是書上還附有「給爸媽的小叮嚀」，內容是給大人閱讀及學習如廁的相關知識：如哪些條件成熟後開始戒尿布最恰當、如何引導幼兒察覺自身的尿意感、攝取多少水份對幼兒才是最恰當的、善用模仿期的特徵學習正確的如廁方式等。
透過親子共讀不但可增進親子關係，閱讀過程中更能促進孩子的認知、語言、精細動作、專注力等發展。
也協助家長具備正確的知識而能對孩子有合理的目標與期待，完全是為進行如廁訓練的輔助好幫手啊!
接下來是小咪為大家進行的翻頁影片
給女孩的:「妮妮上廁所」
給男孩的:「波比上廁所」
最後，身為心理師，想整理一些正向教養對如廁訓練的原則建議，
教導如廁的正確步驟固然重要，但大人進行過程的方式和態度對孩子的影響非常大!!
根據艾瑞克森的社會心理發展階段理論，1歲半至3歲間的社會心理發展階段任務為自主與羞愧。
亦即孩子在此階段會開始發展自己的能力，若給予孩子進行符合其能力的事情可獲得較好的自主與自信，
相對地，若在此時太過嚴厲要求或限制，則可能造成孩子羞愧或缺乏自信。
而大部分家長進行如廁訓練的時間點也多落在1歲半至3歲之間，
因此如廁訓練的進行方式攸關孩子未來的心理健康狀態，這個觀念實在是非常的重要，一定要在心中默念三遍。
生理上的準備
生理發展的徵兆
每個孩子的速度都不一樣。約在1歲半至2歲之間括約肌發展開始逐漸發展。少數兒童18個月就能熟練始用馬桶，但也有孩子要到4歲之後。
當孩子生理上準備好時會顯現一些蛛絲馬跡， 如: 「午覺完尿布還是乾的嗎?」、「孩子需換尿布的頻率開始拉長」、「他在尿尿的時候會停下手邊的活動出現專注的神情嗎? 」、「尿布濕掉的時候會表現出不舒服的樣子嗎? 」
這些都代表孩子的膀胱容量增加，也越來越能將生理需求感覺與上廁所的需求連結。
討論身體部位的功用
隨著孩子開始說話，有更多自我意識，也開始關注自己的身體。可以在幫孩子換尿布時或換衣服時，輕鬆地談論這些身體排泄部位的作用。
進行預告
在討論身體功用時也可預告孩子，未來會改用馬桶而不用尿布的相關事情。
情緒上的準備
增加孩子的能力感
從包尿布的過程中給予孩子一些任務，邀請共同參與合作，如拿乾淨的尿布，將弄髒的尿布丟垃圾桶。
保持溫和冷靜
展現愉快的心情，避免過度強調和堅持如廁訓練而影響親子關係，孩子正在發展自主感，若孩子感受到壓力可能因此陷入權力的爭奪而反抗。
同理且傾聽孩子對馬桶的害怕感受
若發現孩子會害怕馬桶，接納且同理孩子的情緒，可以討論一下馬桶的安全問題。例如讓他試著沖馬桶，讓他知道自己可以控制這台吸食怪，且保證他不會被吸進去。
有趣且遊戲化
讓上廁所變成有趣的事情。如在馬桶上貼可愛的貼紙、取名字、畫個靶心讓孩子正中紅心。
鼓勵過程的努力
鼓勵任何的小進步，避免使用獎勵，讓孩子內心感到自己是有能力，而非仰賴外在的肯定。
環境的準備
善用自然後果
天氣熱時拿掉尿布，或者穿上吸收功能沒那麼好的學習褲，
如果褲子濕了或髒了，溫和堅定地帶孩子尋找且換上乾淨的衣物，給予適當的協助，但不是直接替他做好。
拆解小步驟且給予適當的輔助器具
使用兒童便器、馬桶加裝兒童坐墊、可踩上去的小凳子。服裝改為好穿脫的褲子，穿脫越容易，孩子越能順利辦到。
最後，希望各位拔拔麻麻進行孩子的如廁訓練過程中都能順利喔!
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